霜降，二十四节气之一，每年公历10月23日左右，霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天即将开始。

这时黄河流域一般出现初霜，大部分地区多忙于播种三麦等作物。霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，足见这个节气对人们的影响。

霜降是24节气中的第十八个节气。

24节气分别是:

春天的六个节气: 立春，雨水，惊蛰，春分，清明，谷雨。

夏天的六个节气: 立夏，小满，芒种，夏至，小暑，大暑。

秋天的六个节气: 立秋，处暑，白露，秋分，寒露，霜降。

冬天的六个节气: 立冬，小雪，大雪，冬至，小寒，大寒。

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